随着炎炎夏日的来临，临沂近期迎来了持续高温的天气。为切实做好夏季防暑降温工作，保障员工的身心健康，将公司的关怀及时传递给每一位员工，近日公司向所有员工持续发放日照绿茶，应对高温天气对员工们的身心健康影响。

(图片来源：欧普厨柜公众号，侵删)

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天气虽然炎热，工作虽然辛苦，但公司领导对员工的理解与关爱，犹如点点清凉的甘露，滋润着一线员工的心田，使大家感到由衷的欣慰与感动。大家纷纷表示：要将公司的关心转化为工作的动力，立足本职岗位，以争创一流业绩、一流服务、一流产品为目标来回报公司对他们的关心和关怀。

高温避暑小常识

1.喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。

2.降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。

3.备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。

中暑了怎么办

1、发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部(太阳穴)涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。

2、如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。

3、若远离医院，应将病人脱离高温环境，用湿床单或湿衣服包裹病人并给强力扇风，以增加蒸发散热。在等待转运期间，可将病人浸泡于湖泊或河流，也可用冰冷却。

4、若病人出现发抖，应减缓冷却过程，因为发抖可增加核心体温。

(文章来源：欧普厨柜公众号，侵删)